[ilingku:030]
[00:00.00]日复一日打坐
[00:05.41]为了研究面团如何才能变成上好的面包
[00:11.18]佛陀把面包烤了一遍又一遍
[00:14.54]直到做出上好的面包为止
[00:17.90]这就是他的修行方法
[00:20.87]佛陀时代的印度思想与修行
[00:24.67]都是基于一个观念
[00:27.04]即人是精神与肉体两种成分的结合
[00:33.08]印度人认为人的精神层面受到肉体层面的束缚
[00:38.57]所以在宗教修行上致力于削弱肉体的成分
[00:43.93]好让精神得以强化和释放出来
[00:48.25]因此
[00:49.88]佛陀在印度所找到的修行方法相当强调苦行
[00:55.29]但是佛陀在试过这种修行方式之后
[00:59.25]发现身体的欲望是无边无际
[01:03.36]抵挡不尽的
[01:05.08]一味地针对肉体下功夫
[01:07.94]将会使宗教修行变得非常理想主义
[01:11.95]这种对肉体之战只有到我们死的那天才会结束