[ilingku:136]
[00:01.03]我在进行临床治疗时发现
[00:03.49]许多自我肯定感低的人都极难与亲近之人
[00:07.93]也就是家人建立真正的连接
[00:10.98]这似乎也让他们的自我肯定感更低
[00:14.55]因为与平常密切相处的人之间
[00:17.31]如果不存在尊重的关系
[00:19.43]就会不断地遭到否定
[00:22.16]换句话说
[00:23.52]与身边亲近之人建立真正的连接会成为提升自我肯定感的关键
[00:30.89]然而
[00:31.45]一旦建立廉洁的对象变成了家人
[00:34.21]很多时候我们就难以维持领域的意识
[00:38.83]例如
[00:39.91]母亲总想干涉我的人生
[00:42.52]不是说妈妈觉得这所大学比较好
[00:45.06]就是说你去考公务员
[00:46.78]妈妈才放心
[00:48.20]这让我非常痛苦
[00:51.08]孩子进入青春期以后
[00:52.94]父母的课题之一就是要建立这样的意识
[00:56.69]孩子的领域是属于孩子自己的
[01:00.27]父母必须认识到孩子已经长大了
[01:02.99]才能放手让他们独立
[01:05.61]但事实上
[01:06.75]很多人做不到结果
[01:09.32]这些孩子看着双亲的脸色
[01:11.52]在恐惧中长大
[01:13.30]而强势的父母开始不再用言语沟通
[01:16.62]而是逼迫孩子察言观色
[01:19.29]只要孩子违背自己的意思
[01:21.37]就会表现出不悦与嫌恶