[ilingku:034]
[00:00.71]经常在面试时被问及最想做的事是什么
[00:05.11]但我根本毫无头绪
[00:06.89]所以每次都只好随便回答
[00:09.52]之后就会陷入自我厌恶的情绪中
[00:13.96]你遇见过这样的情况吗
[00:16.99]自我肯定感一旦不足
[00:18.83]就无法对自己的心情加以认同
[00:21.99]因此
[00:22.67]就算心里想要做什么
[00:24.79]也会自我否定地说这种想法太奇怪了
[00:28.48]或是你怎么可能做得到
[00:31.93]像这样不断的自我否定之后
[00:34.33]想要做什么的想法会逐渐消减
[00:37.41]最后就完全迷失了
[00:39.37]不知道自己真正的意愿与方向
[00:44.00]自我肯定感低的人通常都是以什么标准来行动呢
[00:49.38]不是想要
[00:50.80]而是应该
[00:53.04]他们会看别人的脸色
[00:54.92]想着应该这么做
[00:56.64]那个人才会高兴
[00:58.21]或是想要被人接纳
[01:00.19]应该那样做才行
[01:02.99]这中间的考量完全没有想要的自主意念
[01:07.10]只有窥探他人的脸色
[01:09.30]以及跟着世间常识而走的随波逐流
[01:14.69]然后他们就被这些应该捆绑住
[01:17.61]进而陷入痛苦中
[01:19.38]因为原本的自己在这样的情境下完全被否定
[01:23.80]也被应该抹除了
[01:27.08]嗯